Significado das cores para o Réveillon

Que tal fugir do tradicional branco? Segundo a crença popular, o tom da roupa usada na hora da virada influencia as perspectivas do ano novo que chega. No momento da passagem, o que se deseja é receber boas vibrações e renovar as energias para os próximos 12 meses. O significado das cores * Branca Uma tradição herdada das religiões africanas, é a cor mais usada no Brasil no réveillon. Simboliza paz, pureza, ordem e simplicidade. Perfeita para quem quer esquecer o passado e recomeçar. * Amarela  Associada à prosperidade, mas também à fecundidade e à abundância de fatos positivos durante o novo ano. Estimula a ação, o a inteligência, as realizações, os estudos e a vivacidade. * Dourada  A cor do ouro garante sucesso, entusiasmo, iluminação interior e prosperidade. * Prateada Favorece a proteção espiritual, a união familiar, as conquistas e a purificação do lar. * Vermelha A cor da paixão dá coragem e força. Quente e estimulante, age sobre o ânimo e o desejo sexual. Se você está acima do peso, cuidado ao escolher uma roupa vermelha: vai parecer mais gordinha ainda. Indicada em casos de anemia, preguiça, impotência sexual e frigidez. * Rosa Delicada, a cor sugere feminilidade e afeição. Uma calcinha rosa, por exemplo, garante romance para quem quer encontrar um amor. Simboliza reconciliação, renovação e transformação. * Laranja Estimulante, contagiante, alegre e quente. Perfeita para um ano cheio de sorte e prosperidade em parcerias e acordos. Desperta sensibilidade, autoconfiança, intuição e ternura. * Verde A cor da esperança, resistência e perseverança tem efeito calmante. Traz harmonia e equilíbrio. Boa para a saúde e a fertilidade. Indicada em casos de depressão, falta de memória, de motivação e prisão de ventre. * Azul Relacionado à tranqüilidade, amizade, saúde, ao equilíbrio e ao lado espiritual, amizades e saúde. Também acalma os ânimos. Para quem quer um ano com segurança e sabedoria. Usada por quem sofre de estresse, insônia, irritabilidade e pressão alta. * Marrom Uma cor densa, sólida, perfeita para quem quer passar a sensação de segurança e confiança para outras pessoas. Por isso mesmo, favorece questões profissionais, materiais, concentração e paciência. * Lilás Representa a reenergização e o renascimento. Ideal para quem deseja recarregar as baterias para o novo ano. Estimula a saúde física e espiritual. Cor do sonho, dos desejos e dos perfeccionistas.

Créditos:
http://www2.uol.com.br/topbaby/conteudo/secoes/gravidez/beleza_bemestar/1222.html

Dicas de Viagem

Israel e Jordânia: conheça dois destinos fascinantes nestas férias

Quem aprecia cultura, história, natureza e espiritualidade, deve conhecer dois destinos que reúnem tudo isso: Israel e Jordânia. A Raidho Tour Operator, operadora com 21anos de experiência no mercado de turismo exótico, tem roteiros para estes destinos que podem ser feitos sozinhos ou combinados. As saídas são regulares e incluem passagens aéreas, passeios, hospedagem, traslados e guias. Conheça alguns roteiros e prepare-se para a viagem.

A Terra Santa é um destino muito procurado por pessoas de várias religiões que querem conhecer os lugares sagrados. Nos passeios estão incluídas visitas ao Teatro Romano, à Cidade Cruzada, às fortificações medievais, ao Monte das Beatitudes e à Tabgha (local do milagre da multiplicação dos pães e peixes), à Yardenit, lugar sobre o Rio Jordão onde Jesus foi batizado, à Jerusalém, entre outros tantos lugares inesquecíveis.

O território que hoje é a Jordânia é parte de uma região historicamente rica. Visões espetaculares entre penhascos e desfiladeiros, onde se espalham construções grandiosas é o que você vai encontrar neste roteiro. O maior tesouro da Jordânia é Petra. Com monumentos esculpidos diretamente da rocha, muitos dos resquícios históricos ainda se encontram soterrados, mas o que veio a tona fascina turistas de todo o mundo. O roteiro inclui um passeio a cavalo por Petra e um tour de jipe por duas horas dentro das paisagens secas do deserto Wadi Rum, passeio pela cidade romana Jerashe com visita ao Maximus Cardo, a rua plena de colunas, templos, igrejas, teatros e belos mosaicos.  Continuação da visita com o castelo Adjlun, um forte islâmico que resistiu ao poder de invasões miltares e depois segue para o Mar Morto, ao ponto mais baixo do mundo.

ISRAEL – Cultura e História

Duração: 10 Dias / 7 Noites

Saída: Domingos

Visitando: Tel Aviv, Jaffa, Cesarea, Haifa, Nazaré, San Juan de Acre, Galilea, Cafarnaum, Tiberiades, Jericó, Jerusalém e Belém

O que está incluído: 7 noites de hospedagem com café da manhã, assistência no aeroporto de Israel; recepção e traslados; entradas em monumentos e lugares de visita mencionados no programa, em serviço regular; guia falando o idioma espanhol; seguro de viagem.

Preço: US$ 1.049 por pessoa com hospedagem em apartamento duplo com café da manhã e parte terrestre e US$ 1.469 passagens aéreas sem taxas de embarque.

Informações e reservas: Raidho, tel.: (11) 3383-1200, www.raidho.com.br.

JORDÂNIA MARAVILHOSA

10 Dias / 07 Noites

Saídas: Diarias

Visitando: Amman, Jerash, Mar Morto, Kan Zaman, Madaba, Nebo, Kerak, Petra, Wadi Rum, Aqaba e

Preços: a partir de US$ 1.481 por pessoa com hospedagem em apto duplo e US$ 1.302 passagens áreas.

O que inclui: Passagem aérea; todos os traslados, passeios e viagens em serviço privativo com assistência em idioma espanhol, EXCETO em Jerash e Petra aonde as informações serão fornecidas em idioma inglês;  07 (sete) noites de hospedagem com café da manhã; passeio a cavalo com duração de 10 minutos em Petra; passeio em carro 4 x 4 com duração de 2 h em Wadi Rum; Gorjetas a maleteiros; ingressos a museus e monumentos a serem visitados; Jantar no 4º dia em Kan Zaman;Seguro de viagem.

Informações e reservas: Raidho, tel.: (11) 3383-1200, www.raidho.com.br.

Carnaval para quem não gosta de folia

A Raidho Tour Operator, operadora com 20 anos de experiência no mercado de turismo exótico, está lançando vários roteiros para quem deseja fugir da folia e pode esticar o feriado e conhecer culturas diferentes, história e lazer. São opções para todos os gostos e bolsos na América do Sul, África e Ásia.

               

Quem dispõe de apenas 9 dias e 7 noites, pode optar por visitar o Peru, outro país com uma cultura riquíssima e sítios arqueológicos de valor inestimável. A viagem sai dia 18 de fevereiro passando por Lima, Cusco, Valle Sagrado, Machu Picchu, Águas Calientes, incluindo hospedagem com café da manhã, passeios, almoço no Valle Sagrado; traslados, passagem de trem de Ollanta a Machu Picchu (ida e volta), passagens aéreas, seguro-viagem e guia para grupos acima de 15 pessoas. Preços a partir de US$ 2.268.

Uma opção mais curta é conhecer as belezas selvagens da fauna e flora da África da Sul em um roteiro de 8 dias e 5 noites, com saída dia 17 de fevereiro. A viagem que visita Cidade do Cabo e Kruger National Park inclui passagens, 4 safáris, hospedagem com café da manhã, guias especializados, pensão completa dentro do parque, traslados, seguro-viagem, guia acompanhante para grupo acima de 15 pessoas e passagens aéreas. Preços a partir de US$ 3.564.

O outro roteiro é para a Turquia, que inclui Istambul e Capadócia. Localizada entre o continente Europeu e o Asiático e sob influência das culturas de ambos, a Turquia é única em sua cultura material e espiritual. O roteiro sai 18 de fevereiro e tem 7 dias e 6 noites e inclui traslados,  passeios, hospedagem com café da manhã,  três almoços, guia falando inglês ou espanhol, transporte interno em ônibus, seguro-viagem e passagens aéreas. Preços a partir de € 2.095.

Para quem tem mais tempo, eis uma oportunidade única para conhecer a Indochina. O pacote de 21 dias e 19 noites sai dia 13 de fevereiro e visita as principais cidades da região como Doha, Hanoi, Halong Bay, Luang Prabang, Vientiane, Siem Reap, Phonm Penh, Yangon, Bangcoc mergulhando na cultura local com hospedagem em hotéis de categoria primeira com café da manhã, passagens aéreas, passeios, uma noite de cruzeiro pela Baía de Halong com pensão completa, traslados,seguro-viagem e guia brasileiro acompanhando um grupo acima de 20 pessoas. A partir de US$ 7.816.

Observação: todos os preços dos pacotes são por pessoa com base em apto duplo. Preços sujeitos à disponibilidade. 

Informações e reservas: Raidho, tel.: (11) 3383-1200, www.raidho.com.br.

Dicas de Alimentação

Para ter uma alimentação saudável e perder alguns quilinhos, substitua os alimentos por outros menos calóricos ou com menos gordura.

SORVETES - podem ser substituídos por frozen yogurt ou smoothies, que são menos calóricos. Cuidado com os sorvetes diet, que podem ser ricos em gordura hidrogenada, prejudicial à saúde.
MAIONESE - substitua por molhos de iogurte natural, queijo kaschimier ou cottage, com ervas aromáticas e mostarda.
EMBUTIDOS – escolha os frios de peito de peru, pois possuem menos gorduras e calorias.
REFRIGERANTE – troque pelo refrigerante zero, mas consuma com moderação, pois pode provocar descalcificação óssea. O melhor é consumir sucos de frutas naturais, chás gelados e água pura.
CHOCOLATE - troque por barras de cereais com chocolate, as fibras vão ajudara saciar a fome e a vontade de comer mais doce. Evite os chocolates diet, pois apresentam a mesma (ou até mais) calorias que os chocolates normais, eles só não têm açúcar.
CEREAIS - prefira arroz, massas e pães integrais. Saciam mais a fome e têm muito mais nutrientes do que os refinados.
APERITIVOS - substitua os amendoins e alimentos gordurosos por pepinos em conserva, tiras de cenoura, cubos de ricota ou palmito. Sirva com molho de iogurte e ervas, ou pasta de kaschimier com atum.

            Nutricionista Juliana recomenda que diminuam as fontes de proteína mais calóricas e ricas em gordura saturada, como carnes com gordura visível, carne vermelha, embutidos (salame, presunto etc.), queijos amarelos e laticínios integrais. Substituam por aquelas saudáveis e pouco calóricas, como os presentes nas carnes magras, peixes, frango sem pele, ovos, queijos magros e laticínios desnatados. Estes podem ser ingeridas nas refeições principais (almoço e jantar). Uma quantidade adequada para uma refeição seria a de um bife médio, ou um filé de frango, ou um ovo, ou um filé de peixe.

Quais alimentos devem ser ingeridos, e quantas vezes por semana?

·         Grupo dos Cereais: 5 a 9 porções/dia;

·         Grupos das Leguminosas: 1 porção/dia;

·         Grupo das Carnes: 2 porções/dia;

·         Grupo dos Leites e derivados: 3 porções/dia;

·         Grupo dos Óleos: 1 porção/dia;

·         Grupos das Gorduras: 1 porção/dia;

·         Grupo dos Doces: 1 porção/dia;

·         Grupo dos Hortifrutis: 4 porções/dia;

·         Grupo das Frutas: 3-5 porções/dia.

Cardápio para o Verão:

Desjejum

1 copo de suco de frutas mistas;

2 fatias de pão de forma com fibras;

1 fatia de queijo branco;

2 fatias de peito de peru light;

Lanche da Manhã

 200 ml de água de coco.

Almoço

 Salada de folhas à vontade;

 2 colheres de arroz (preferência integral);

 1 colher de soja cozida em grãos;

1 filé de (frango ou peixe) grelhado;< br>

 2 colheres de brócolis cozido no vapor;

 1 fatia grossa de melancia;

Lanche da Tarde

250 ml de suco à base de soja;

2 unidades de biscoito de aveia;

Jantar

 Salada mista de folhas com vegetais crus e ralados;

 1 porção de kibe de frango assado;

 1 colher de arroz (preferência integral);

 1 gelatina diet de morango;

Ceia (Opcional)

1 copo de iogurte natural desnatado com 4 unidades de uvas passas.

Nutricionista: Juliana Dragone CRN3: 27403
 (11) 7635-3694
email: contato@nutricionistajuliana.com.br
site: www.nutricionistajuliana.com.br

Conheça Novos Destinos

Saia do lugar comum: leve a família para conhecer novos lugares

Operadora Raidho apresenta roteiros para Dubai, África do Sul e Ilha Maurício para férias divertidas e diferentes

Para muitas pessoas férias em família é sinônimo de viagem para a praia ou para os parques de Orlando. Que tal mudar este ano e fazer um roteiro novo e divertido? É possível conhecer lugares menos comuns, mas com ampla estrutura de lazer e passeios interessantes para todas as idades. Dubai, nos Emirados Árabes, tem hotéis cinco estrelas que oferecem lazer e parques que não deixam nada a dever às atrações da Flórida. Os safáris na África do Sul despertam muito mais emoção do que qualquer zoológico. E se você não abre mão das praias, a Ilha Maurício, próxima da África, têm resorts à beira de  praias belíssimas com monitores e kids club para você relaxar e as crianças se divertirem. Veja algumas sugestões da Raidho para as próximas férias:

PARAÍSO DE MAURÍCIO

08 Dias / 6 Noites

Saída: diárias

Visitando: Johannesburgo e Maurício

O que inclui: passagem aérea; traslados de chegada e saída; seis noites de hospedagem sendo 1 noite em Johannesburgo com café da manhã e seis noites em Maurício com meia pensão no Merville Beach hotel; seguro de viagem;

Preço por pessoa: a partir de US$1.479 em apto duplo e US$ 1.382 passagem aérea.

Reservas: Raidho, tel.: (11) 3383-1200, www.raidho.com.br

Preços válidos para 7 a 31 de janeiro de 2012.

Sugestões de o que fazer: (estas atividades não estão incluídas no roteiro).

Dia livre para desfrutar da praia e tudo o que a ilha tem a oferecer.

Visitar a cidade de Port Louis, a agitada capital, com suas ruas e o mercado movimentados. Uma mistura exótica de povos: chineses, indianos, creôles e descendentes de europeus. Visite também o Shopping Le Caudan.

Usufruir dos serviços oferecidos pelo hotel como: piscina, sauna e atividades esportivas e esportes aquáticos.

Conhecer o melhor da Costa Leste. Fazer uma passeio de catamarã para tomar sol, nadar, fazer mergulho, etc. Uma boa sugestão é almoçar no restaurante Domaine du Chasseur. No período da tarde, a sugestão é visitar a reserva natural da região.

Passeios de barco, mergulhar ou descansar nas belas praias, passeios de bicicleta, entre muitas outras atividades.

DUBAI

08 Dias / 7 Noites

Saídas: diárias

Visitando: Dubai

O que inclui: passagens aéreas; traslados de chegada e saída; 7 noites de hospedagem no hotel Marco Polo com café da manhã; maleteiros no hotel (no máximo 03 malas por carrinho); seguro de viagem.

Preço: a partir de US$ 1.057 por pessoa com hospedagem em apto duplo e US$ 2.493 passagem aérea.

Reservas: Raidho, tel.: (11) 3383-1200, www.raidho.com.br

Preços válidos até 23 de janeiro de 2012.

O que fazer:

O hotel The Atlantis, tem quartos com aquários, pode-se nadar com golfinhos, parques aquáticos, praia particular, kids club, entre outras atrações. Você pode comprar um passaporte para o day use e usufruir a parte de lazer do hotel. No Mall of The Emirates é um o shopping que tem a pista de esqui e muitas lojas para as compras.  O Jumeirah Beach Hotel tem um parque aquático Wild Wadi que você pode comprar o ingresso e passar o dia se divertindo com a família.

Dubai City Tour:  Um passeio fascinante pela história de Dubai. O ponto de encontro é no hotel referência Burj Al Arab, de onde a excursão parte para Dubai Majilis Al Ghorgat, uma estrutura magnífica construída em 1955 e recentemente restaurada. Após passar por modernos palácios, o passeio tem uma parada na Mesquita de Jumeirah para tirar fotos. Em seguida, chegada na área de Dubai’s Bastakia para admirar às antigas casas das torres de vento, passando pelo magnífico Palácio Zabeel durante o percurso. Continuação com destino ao Forte Al Fahidi, uma estrutura de 200 anos que abriga o Museu de Dubai e registros do passado da cidade. O passeio termina com visita aos souks de ouro e especiarias. Almoço não incluso. O passeio custa US$ 45 por pessoa.

ÁFRICA DO SUL - THE BIG FIVE ADVENTURE

8 Dias /6 Noites

Saídas: diárias

Visitando: Johannesburgo, Cidade do Cabo e Parque Nacional Kruger

O que inclui: Passagem aérea internacional; passagem aérea interna Johannesburgo / Hoedspruit / Johannesburgo, traslados de chegada e saída; 6  noites de hospedagem com café da manhã; regime de pensão completa no Parque Kruger (café da manhã, almoço e jantar); 4 safáris em carro aberto durante a estadia no Parque Nacional Kruger, acompanhado de guias especializados (falando inglês); seguro de viagem.

Preços: a partir de US$ 1.919 com hospedagem em apto duplo, passagens aéreas internas e US$ 850 passagens aéreas.

Reservas: Raidho, tel.: (11) 3383-1200, www.raidho.com.br

O que fazer:

O Parque Nacional Kruger é a maior área de preservação ambiental da África do Sul. O parque apresenta ao visitante 50 espécies diferentes de mamíferos e quase 500 espécies de pássaros. Aqui podem ser vistos de perto leões, leopardos, elefantes, búfalos e rinocerontes. Passeios opcionais: Para quem prefere esportes de aventuras off-road, a trilha Lebombo 4x4 Overland Trail dura em média de cinco e sete dias, mostrando o que existe de melhor em aventura no meio do mato. O turista também pode fazer passeios noturnos de carro para ver animais (não incluso no roteiro, deve ser adquirido à parte) e conhecer os esconderijos bem posicionados dos pássaros.  Há uma grande variedade de alojamentos dentro do parque, desde acampamentos a acomodações luxuosas. 

Sobre a Raidho Tour Operator – A operadora Raidho Tour Operator (www.raidho.com.br) completa 21 anos este ano e se consolidou como uma das maiores operadoras de turismo exótico Os roteiros desenvolvidos pela empresa levam os turistas a cenários paradisíacos, com o objetivo de conhecer diversas culturas milenares, filosofias e costumes locais, proporcionando um enriquecimento interior. Entre os principais roteiros estão Índia, Nepal, África do Sul, Europa, Leste Europeu, Taiti, Tailândia, China, Vietnã, Israel, Jordânia e Egito.

Banho de lua

13 dicas para uma alimentação mais saudável

1. Coma com calma – mastigue os alimentos, saboreie – quando mastigamos rápido “engolimos” a comida – alterando o processo de digestão;

2.  Estabeleça horário para as refeições – não coma “quando der”, mantenha um intervalo de 2 – 3 horas entre uma refeição e outra – mantendo a qualidade!

3.  Não pule refeições – “falta pouco para o almoço, vou esperar mais“ – a regularidade no fornecimento de matéria prima e energia para o organismo determina um maior equilíbrio físico e emocional (evitando compulsões), além de favorecer o uso da gordura acumulada como energia (quando necessário) e incorporação da proteína no músculo, melhora da formação de neurotransmissores, hormônios, imunoglobulinas (responsáveis pela defesa do corpo), enzimas digestivas, etc...

4.   Escolha bem os alimentos – VARIE – evitando a monotonia,, desequilíbrio de nutrientes e as intolerâncias alimentares;

5.   Consumir cerca de 5 – 6 frutas ao dia, de preferência com casca e bagaço – verduras e legumes in natura fornecem mais vitaminas, minerais, fibras e enzimas digestivas, contribuem para uma saciedade mais prolongada, evitando a fome nos horários impróprios e mantendo um fluxo de energia mais constante para o cérebro, evitando, tanto o pico de energia quanto a queda rápida da mesma. Estes alimentos auxiliam o fígado na eliminação de toxinas do organismo;

6.   Ingerir 2 – 3 litros de líquidos por dia – principalmente água;

7.   Líquidos como água, chá, água de côco e sucos diluídos (natural) podem e devem ser ingeridos à vontade, aos poucos pelo dia todo;
8.   Usar no preparo dos alimentos – óleo vegetal (girassol ou canola), evitando a reutilização do óleo e também o uso de margarina, manteiga ou azeite de oliva para cozinhar;

9.   Utilizar preferencialmente azeite de oliva nas saladas;

10. Temperos naturais como vinagre, cheiro verde, alho, cebola, ervas aromáticas podem ser utilizadas à vontade;

11.  Evitar a substituição do jantar por lanches;

12.  Evitar frituras em excesso (de imersão), banha de porco, bacon, embutidos (salame, mortadela, presunto, lingüiça, salsicha, etc.)

13.  Evitar  consumo habitual de preparações com produtos gordurosos, como maionese e creme de leite e retirar sempre a gordura aparente das carnes;

                                                                                      Nutricionista Lívia Kairalla Dragone

                                                                                                        CRN: 23496

Promoção de Natal

Conheça o Chile

Raidho lança roteiros de luxo para o Chile

Conheça Ilha da Páscoa, Patagônia e Deserto do Atacama combinados com Santiago

O Chile é um destino único, que abriga lugares que encantam os turistas pela beleza e contrastes. O país abriga o deserto mais seco do mundo, o Atacama, com paisagens lunares, gêiseres e salinas. No extremo sul fica a Patagônia, um lugar encantador com natureza imponente e geleiras e a Ilha da Páscoa, que é declarada Patrimônio Cultural da Humanidade pela Unesco, famosa por suas estátuas gigantes, mar azul e penhascos. Cercada pela Cordilheira dos Andes, a capital Santiago é uma das cidades mais modernas da América do Sul, com vários parques, museus e bons restaurantes. A Raidho está lançando quatro roteiros de sete dias para conhecer estes destinos e Santiago que inclui hotéis, passeios, passagens áreas e guias. Os roteiros aliam aventura, com o conforto e comodidade das hospedagens de luxo.

Luxo: Explora Patagônia

Duração: 7 Dias / 6 Noites

Saída: Diárias.

Visitando: Santiago e Patagônia

Preços: a partir de US$ 4.426 por pessoa com hospedagem em apto duplo Inclui: aéreo, 4 noites de hospedagem no Explora Patagônia com pensão completa e 2 noites de hospedagem no W Santiago com café da manhã, traslados de chegada e saída, passagens aéreas, passeios na Patagônia e Santiago com guia e seguro viagem.

Reservas: Raidho, tel. (11) 3383-1200, www.raidho.com.br

Preços válidos até 15 de dezembro.

Luxo: Explora Ilha de Páscoa

Duração: 7 Dias / 6 Noites

Saída: Diárias

Visitando: Santiago e Ilha de Páscoa

Preços: a partir de US$ 4.701 por pessoa com hospedagem em apto duplo

Inclui: 3 noites de hospedagem no Explora Ilha da Páscoa com pensão completa e 3 noites de hospedagem no W Santiago com café da manhã, traslados de chegada e saída, passagens aéreas, passeios na Ilha da Páscoa e Santiago com guia e seguro viagem.

Reservas: Raidho, tel. (11) 3383-1200, www.raidho.com.br

Preços válidos até 15 de dezembro.

Luxo: Tierra Atacama

Duração: 07 Dias / 06 Noites

Saída: Diárias.

Visitando: Santiago e São Pedro do Atacama

Preços: a partir de US$ 2.980 por pessoa com hospedagem em apto duplo

Inclui: 3 noites de hospedagem no Tierra Atacama  com pensão completa e 3 noites no W Santiago com café da manhã, traslados de chegada e saída em serviço privativo, passagens aéreas,passeios em Atacama e Santiago com guia e seguro viagem.

Reservas: Raidho, tel. 3383-1200, www.raidho.com.br

Preços válidos até 15 de dezembro.

Explora Atacama

Duração: 07 Dias / 06 Noites

Saída: Diárias

Visitando: Santiago e São Pedro do Atacama

Preços: a partir de US$ 3.528 por pessoa com hospedagem em apto duplo

Inclui: 3 noites de hospedagem no hotel Explora Atacama com pensão completa e 2 noites no hotel W Santiago com café da manhã, traslados de chegada e saída, passagens aéreas passeios em Atacama e Santiago com guia e seguro viagem.

Reservas: Raidho, tel. 3383-1200, www.raidho.com.br

Preços válidos até 15 de dezembro.

Sobre a Raidho Tour Operator – A operadora Raidho Tour Operator (www.raidho.com.br) completa 21 anos este ano e se consolidou como uma das maiores operadoras de turismo exótico Os roteiros desenvolvidos pela empresa levam os turistas a cenários paradisíacos, com o objetivo de conhecer diversas culturas milenares, filosofias e costumes locais, proporcionando um enriquecimento interior. Entre os principais roteiros estão Índia, Nepal, África do Sul, Europa, Leste Europeu, Taiti, Tailândia, China, Vietnã, Israel, Jordânia e Egito.

Outra opção para o Réveillon

Réveillon exótico: Índia e África do Sul para começar o ano de forma diferente

A Raidho preparou dois roteiros especiais para festejar a entrada de 2012

Já pensou ter uma ceia de Réveillon em um luxuoso palácio dos marajás na Índia ou prefere começar o ano com jantar ao ar livre em um parque nacional com apresentação de dança típica na África do Sul? A Raidho oferece essas duas opções para o réveillon: conhecer os templos, palácios e fortes da Índia ou conhecer a beleza e natureza selvagem da África do Sul. O roteiro para a Índia tem saída no dia 27 de dezembro e duração de 12 dias passando por Délhi, Jaipur, Samode, Agra e Doha. O diferencial é acompanhamento de guia brasileiro que dará assistência em toda a viagem. Já para África do Sul tem saída dia 29 de dezembro com duração de 8 dias e visita Johannesburgo, Kruger National Park e Cidade do Cabo.  Seja qual for a escolha, com certeza, será um réveillon inesquecível.

O melhor da Índia

Duração: 12 dias/ 11 noites

Saída: 27 de dezembro

Visitando: Délhi, Jaipur, Samode, Agra e Doha

Preço: US$ 6.868 por pessoa com parte terrestre e passagens aéreas

O que está incluído: Passagens aéreas, traslados com assistente local falando espanhol; hospedagem em hotéis de categoria Primeira Superior e Primeira - com café da manhã; passeios com guia falando espanhol; jantar de Réveillon no Palácio de Samode; Seguro de viagem, acompanhamento de guia brasileiro para um grupo mínimo de 15 adultos.

Reservas: Raidho, tel.: (11) 3383-1200, www.raidho.com.br

Réveillon na África do Sul

Duração: 8 dias/ 5 noites

Saída: 29 de dezembro

Visitando: Johannesburgo, Kruger National Park e Cidade do Cabo

Preço: US$ 3.763 por pessoa com parte terrestre e passagens aéreas

O que está incluído: passagens aéreas internacionais e internas, hospedagem em hotéis de categoria turística superior com café da manhã; transporte em carro, van ou ônibus com guia em espanhol; entradas no parque Kruger; jantar típico de Réveillon sem bebidas; safári de dia inteiro no Kruger em veículo 4x4 aberto com guia em espanhol; traslados; assistência telefônica em espanhol durante toda a viagem;seguro de viagem.

Reservas: Raidho, tel.: (11) 3383-1234, www.raidho.com.br

Programe seu Réveillon

Raidho lança roteiro de Réveillon para a Turquia

Comece o ano de forma diferente e vá conhecer um destino fascinante entre a Ásia e Europa

Localizada entre a Europa e Ásia e sob influência das culturas de ambos, a Turquia é única em sua cultura histórica e espiritual. Neste roteiro da operadora de turismo Raidho, de 11 dias, com saída em 26 de dezembro, o viajante terá a oportunidade de visitar Istambul, Ankara, Capadocia, Konya, Pamukkale, Afrodisias, Kusadasi, Esmirna e Efeso. Entre as atrações destacam-se mesquitas, igrejas e castelos, uma culinária de temperos de sabores únicos, lugares milenares de grande riqueza arqueológica e a hospitalidade de seu povo que fazem desse país parada obrigatória para quem deseja conhecer o que há de mais peculiar no mundo.

A viagem começa por Istambul visitando os principais pontos de interesse  como a Basílica de Santa Sofia, o antigo Hipódromo e a Mesquita Azul, cartões-postais da cidade.

No dia 29, a viagem segue para Ankara e Capadócia, com visita ao Museu das Civilizações e ao Mausoléu do Ataturk, o fundador da Turquia. Depois o ônibus passa pela espetacular região da Capadócia, com vista panorâmica do Lago Salgado.

No dia seguinte, paseio de dia inteiro para explorar a incrível região da Capadócia. Començando com uma visita à cidade subterrânea de Kaymakli ou Derinkuyu, escavadas em sua origem por comunidades cristãs, com uma profundidade de 7 a 12 andares abaixo da terra. A próxima parada é a Cidadela de Uchisar, onde a ação da água e dos ventos transformou o terreno do lugar em uma paisagem espetacular. Depois do almoço, visita ao o Vale de Goreme com suas incríveis igrejas escavadas nas rochas e com pinturas do século 11 e também, o vinhedo de Pasabag onde se encontram as chamadas "Chaminés das Fadas". A última visita é numa fábrica eloja de artesanato típico da região para comprar presentes e lembranças.

No dia 31,  a viagem segue com destino a Konya, a famosa capital do Império Seleúcida, conhecida também por ser berço da ordem dos Derviches Dançantes. Visita ao Mausoléu do célebre poeta místico Mevlana. Almoço e continuação a Pamukkale, que com suas nascentes de águas quentes com resíduos de sais calcários, promovem uma paisagem de excepcional originalidade, com piscinas brancas situadas em suas colinas que lhe dão a aparência de cascatas petrificadas. A noite de Reveillon terá jantar no hotel Pam, onde todos vão celebrar a entrada do novo ano.

O primeiro dia do ano os passageiros mergulham em uma viagem pela história antiga. Começando por Hierápolis, cidade em ruínas fundada por Eumeno II no século 2 a.C., em seguida continuação até a cidade Grega-Romana de Afrodisias, que no passado foi conhecida por toda Ásia Menor como centro de medicina e filosofia. Após o almoço a viagem continua em direção a Esmirna, terceira maior cidade da Turquia e ponto estratégico no mar Egeu.

No dia 2 janeiro, a próxima parada é Efeso, uma das cidades mais grandiosas e mais bem conservadas da antiguidade e provavelmente o sítio arqueológico mais importante da Turquia. Depois do almoço, continuação da viagem para a Casa de Virgem Maria, construída no século 2. No final do dia, traslado para o aeroporto de Esmirna para embarque para Istambul. A viagem termina no 11º dia, no dia 4 de janeiro, quando os passageiros embarcam para São Paulo.

Réveillon O melhor da Turquia

Duração: 11 Dias / 9 Noites

Saída: 25 de dezembro

Visitando: Istambul, Ankara, Capadocia, Konya, Pamukkale, Afrodisias, Kusadasi,

Preço: R$ 6.992 por pessoa com hospedagem em apto duplo com café da manhã e passagens aéreas.

O que está incluído: passagens aéreas São Paulo/Istambul/São Paulo, passagens aéreas Istambul/Ankara/Esmirna/Istambul, 9  noites de hospedagem com café da manhã; 5 almoços e 5 jantares; passeios e traslados com guia; transporte interno realizado de ônibus; entradas dos museus; seguro viagem.

Reservas: Raidho, tel.: (11) 3383-1200, WWW.raidho.com.br

Obs: preços sujeitos à alteração de acordo com a disponibilidade.

Sobre a Raidho Tour Operator – A operadora Raidho Tour Operator (www.raidho.com.br) completa 21 anos este ano e se consolidou como uma das maiores operadoras de turismo exótico Os roteiros desenvolvidos pela empresa levam os turistas a cenários paradisíacos, com o objetivo de conhecer diversas culturas milenares, filosofias e costumes locais, proporcionando um enriquecimento interior. Entre os principais roteiros estão Índia, Nepal, África do Sul, Europa, Leste Europeu, Taiti, Tailândia, China, Vietnã, Israel, Jordânia e Egito.

Dicas de Viagem

Já pensou em dar de cara com animais selvagens em uma paisagem espetacular, tudo muito próximo de você, mas com toda segurança e conforto? Fazer um safári proporciona muita emoção, respeito à natureza e aos animais. A Raidho oferece três roteiros para vivenciar esta experiência: The Big Five Adventure, na África do Sul, que inclui Joannhesburgo, Cidade do Cabo e Kruger National Park, O Charme da África do Sul, visitando Cidade do Cabo, Sun City, Madikwe Game Reserve e Johannesburgo e, para quem quer algo mais inédito, um roteiro de 16 dias pela Tanzânia e Quênia.

Kruger National Park

O parque apresenta ao visitante 50 espécies diferentes de mamíferos e quase 500 espécies de pássaros. Aqui podem ser vistos de perto leões, leopardos, elefantes, búfalos e rinocerontes. Para quem prefere esportes de aventuras off-road, a trilha Lebombo 4x4 Overland Trail dura em média de cinco e sete dias, mostrando o que existe de melhor em aventura no meio do mato. O turista também pode fazer passeios noturnos de carro para ver animais e conhecer os esconderijos bem posicionados dos pássaros.  Há uma grande variedade de alojamentos dentro do parque, desde acampamentos a acomodações luxuosas. Recentemente foram construídos muitos lodges privados de categoria superluxo em áreas de concessão no Parque Kruger.

Madikwe Game Reserve

A reserva está no canto extremo do Norte da África do Sul próximo da fronteira Botswana e do deserto de Kalahari.De 1991 a 1997,  animais em perigo de extinção foram levados para esta região como rinocerontes, elefantes, búfalos, leopardos, hienas, leões, girafas, antílopes e cães de caça. Hoje, Madikwe possui mais de 60 espécies de mamíferos, incluindo o Big Five (leão, leopardo, búfalo, rinoceronte e elefante) e bem mais de 300 espécies de aves residentes emigrantes.

Masai Mara National Reserve

Esta reserva fica no Quênia e ofere o melhor da vida selvagem. As pastagens asseguram que os animais nunca estão fora de vista. Mais de 450 espécies  de aves foram registradas, entre elas, 57 espécies de aves de rapina. O clima é ameno, raramente muito quente e bem distribuídos chuvas durante todo o ano. Quando chove, geralmente é no final da tarde ou da noite. Entre julho e outubro, quando a migração de gnus é grande no Masai Mara National Reserve, a sensação é incomparável.  Você se sente dentro do Discovery Channel ao vivo, poderá assistir um grupo de leões correndo atrás de uma gazela, uma chimpanzé seu filhote de tirando um cochilo em uma rocha, um par de avestruzes andando pela savana ou uma gazela comendo pelas pastagens.

The Big Five Adventure

Duração: 8 Dias/6 Noites

Saídas: Diárias

Visitando: Johannesburgo, Cidade do Cabo e Kruger National Park

Preço: US$ 1.229 por pessoa com hospedagem em apto duplo com café da manhãe US$ 899 passagens aéreas.

O que está incluído: 6  noites de hospedagem com café da manhã; pensão completa nos Lodges do Kruger Park, incluindo Jantar Boma; 4 safáris em carro aberto durante a estadia no Kruger Park, acompanhado de “rangers” e “trackers” falando inglês; traslados de chegada e saída em todas as cidades em serviço privativo; traslado de chegada e saída em Johannesburgo em serviço Shuttle, oferecido pelo hotel; seguro Viagem;

O Charme da África do Sul

Duração: 8 Dias/6 Noites

Saídas: Diárias

Visitando: Cidade do Cabo, Sun City, Madikwe Game Reserve e Johannesburgo

Preço: US$ 4.731 por pessoa com hospedagem em apto duplo com café da manhã e parte terrestre e US$ 899 passagens aéreas.

O que está incluído: passagens aéreas São Paulo / Johannesburgo / Cape Town / Johannesburgo / São Paulo; passagens aéreas Madikwe/Johannesburgo; 7 noites de hospedagem com café da manhã e pensão completa no Madikwe Game Reserve; 3  safáris em carro aberto durante a estadia no Madikwe Game Lodge, acompanhado de “rangers” e “trackers” especializados (falando inglês); traslados de chegada e saída em todas as cidades em serviço privativo com motorista falando inglês;

- Traslado de Johannesburg até Sun City em serviço regular com motorista falando inglês; seguro viagem.

Reservas: Tel.: (11) 3383-1200 begin_of_the_skype_highlighting              (11) 3383-1200      end_of_the_skype_highlighting, WWW.raidho.com.br

Validade: de 1 de setembro a 31 de outubro